Prírodné rastlinné oleje: Váš sprievodca zdravím a krásou

Prírodné rastlinné oleje sú skvelým spôsobom, ako si udržať zdravie a krásu. Sú bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, ktoré sú prospešné pre pokožku, vlasy aj nechty.

Rastlinné oleje sú už po stáročia cenené pre svoje blahodarné účinky na ľudské zdravie. V posledných rokoch sa však čoraz viac pozornosti venuje ich využitiu v starostlivosti o pokožku. A niet sa čomu čudovať.

 Tieto prírodné poklady v sebe ukrývajú množstvo cenných látok, ktoré pokožku vyživujú, hydratujú a chránia. Vďaka svojmu bohatému zloženiu, ktoré zahŕňa vitamíny, minerály, mastné kyseliny a antioxidanty, sú rastlinné oleje ideálnym spoločníkom pre zdravú a krásnu pleť. V tomto článku sa pozrieme bližšie na to, aké benefity nám pravidelné používanie rastlinných olejov Weleda prináša a ako si vybrať ten správny olej pre váš typ pleti.

rastlinné oleje -ilustračný obrázok

Telové oleje na krásu ponúkajú hĺbkovú hydratáciu, zanechávajú pokožku jemnú a vyživenú. Mnohé oleje zlepšujú elasticitu pokožky, dodávajú jej lesk a zjednocujú farebný tón. Niektoré sa rýchlo vstrebávajú a nezanechávajú mastný pocit. Používanie telového oleja môže viesť k pružnejšej, hydratovanej a zdravšie vyzerajúcej pokožke. Ideálne je aplikovať ich na vlhkú pokožku po sprche pre maximálnu absorpciu a účinok.

Aké sú výhody rastlinných olejov kozmetike

Starostlivosť o pleť s prípravkami obsahujúcimi prírodné rastlinné oleje je veľmi populárna vďaka ich bohatstvu na minerály, vitamíny, antioxidanty, organické zlúčeniny a nenasýtené mastné kyseliny, ktoré priaznivo ovplyvňujú stav kože a organizmu.

Pravidelné používanie rastlinných olejov má na zdravie pokožky množstvo pozitívnych účinkov, pretože tieto oleje sú bohaté na prírodné živiny, vitamíny a mastné kyseliny, ktoré podporujú hydratáciu, regeneráciu a ochranu pokožky. Každý olej má svoje špecifické vlastnosti, ktoré môžu byť prínosné pre rôzne typy pleti a jej potreby:

Hydratácia a ochrana pokožky:

Oleje ako mandľový, olivový a olej z pšeničných klíčkov pomáhajú predchádzať strate vlhkosti tým, že vytvárajú ochranný film na pokožke. Tým zlepšujú hydratáciu a zanechávajú pokožku jemnú a hladkú.

Regenerácia a obnova pokožky:

Oleje bohaté na polynenasýtené mastné kyseliny, ako olej zo semien boráku lekárskeho, rakytníkový olej a olej z orechov Inkov, podporujú regeneráciu buniek a obnovu prirodzenej bariéry pokožky. Tieto oleje sú ideálne pre suchú, zrelú alebo namáhanú pokožku.

Zlepšenie elasticity a pevnosti pokožky:

Polynenasýtené mastné kyseliny v olejoch, ako je borákový olej, pomáhajú zlepšovať elasticitu pokožky a znižujú transepidermálnu stratu vody, čím prispievajú k pevnejšej a zdravšej pokožke.

Antioxidačná ochrana:

Rastlinné oleje bohaté na vitamín E, ako mandľový olej, rakytníkový olej a olej z pšeničných klíčkov, chránia pokožku pred voľnými radikálmi a oxidačným stresom, čím spomaľujú proces starnutia a podporujú zdravý vzhľad pokožky.

Upokojenie podráždenej pokožky:

Oleje ako mandľový a borákový olej sú vhodné pre citlivú a podráždenú pokožku, pretože majú upokojujúce vlastnosti a pomáhajú zmierniť svrbenie a podráždenie.

Podpora špecifických potrieb pokožky:

Rakytníkový olej je ideálny pre namáhanú pokožku a pokožku so sklonom k neurodermatitíde, zatiaľ čo olej z pšeničných klíčkov je vhodný pre zrelú pleť so zlou cirkuláciou.

Celkovo rastlinné oleje poskytujú pokožke výživu, ochranu a regeneráciu, pričom ich pravidelné používanie môže zlepšiť jej zdravie, vzhľad a odolnosť voči vonkajším vplyvom. Výber konkrétneho oleja by mal byť prispôsobený typu pokožky a jej individuálnym potrebám.

telové Rastlinné oleje – Weleda

Prírodná kozmetika Weleda obsahuje cenné ingrediencie, ako sú prírodné rastlinné oleje. Telové oleje od Weledy sú známe svojou vysokou kvalitou a prírodným zložením. 

  • Mandľový olej je ideálny pre citlivú a suchú pokožku vďaka obsahu vitamínu E a mononenasýtených mastných kyselín.
  • Olej zo semien granátového jablka má silné antioxidačné vlastnosti, podporuje obnovu buniek a regeneráciu pokožky. Je považovaný za vynikajúci olej na starostlivosť o suchú, zrelú a namáhanú pokožku.
  • Olej zo semien boráku lekárskeho pomáha pri svrbení, podráždení a obnovuje bariérovú funkciu pokožky.
  • Pupalkový olej je bohatý na polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré pomáhajú zabraňovať strate vody z pokožky, udržiavajú jej elasticitu a zlepšujú jej stav. Je ľahko vstrebateľný a obzvlášť vhodný pre suchú pokožku, ktorá potrebuje zvýšenú starostlivosť.
  • Olej z orechov Inkov podporuje regeneráciu a je vhodný pre suchú a zrelú pleť vďaka alfa-linolénovej kyseline.
  • Sezamový olej je obzvlášť vhodný pre suchú, bledú pokožku so zlým prekrvením, pričom podporuje jej prirodzenú regeneráciu a zlepšuje jej stav.
  • Olivový olej hydratuje normálnu až suchú pokožku a je ideálny na masáže vďaka svojej jemnosti.
  • Rakytníkový olej regeneruje namáhanú pokožku a je bohatý na vitamín E a polynenasýtené kyseliny.
  • Olej z pšeničných klíčkov posilňuje prirodzenú bariéru pokožky a chráni bunky pred voľnými radikálmi.
  • Kokosový olej je bohatý na nasýtené mastné kyseliny, ktoré mu dodávajú výživné vlastnosti. Na pokožku má kokosový olej vyživujúci a hydratačný účinok, vďaka čomu je obľúbený v starostlivosti o pleť a vlasy.
  • Šípkový olej z ruže Mosqueta  je bohatý na kyselinu linolovú, linolénovú a olejovú, čo z neho robí jeden z najúčinnejších olejov na starostlivosť o jemnú a suchú pokožku. Vyniká schopnosťou dobre prenikať do pokožky, podporuje jej prirodzenú regeneráciu a zanecháva ju zamatovo hladkú.
  • Llevanduľový olej je považovaný za jeden z najvšestrannejších a najbezpečnejších olejov. Upokojujúci telový olej pre normálnu a suchú pokožku
  • Prírodné oleje sú univerzálnym a bezpečným riešením pre pokožku, pričom ich účinky sa líšia podľa konkrétneho oleja.

Výber oleja

Pri výbere oleja pre konkrétny typ pokožky by mali byť zohľadnené nasledujúce faktory:

Typ pokožky:

  • Citlivá a suchá pokožka: Mandľový olej je ideálny, pretože je jemný, ľahký, dobre znášaný a pomáha predchádzať strate vlhkosti.
  • Suchá a podráždená pokožka: Olej zo semien boráku lekárskeho je vhodný vďaka obsahu kyseliny gama-linolénovej, ktorá obnovuje bariérovú funkciu pokožky a znižuje svrbenie.
  • Zrelá a suchá pleť: Olej z orechov Inkov je ideálny, pretože podporuje regeneráciu a aktivuje bunky vďaka vysokému obsahu alfa-linolénovej kyseliny.
  • Normálna až suchá pokožka: Olivový olej je vhodný, pretože hydratuje, zanecháva jemný film a je ideálny na masáže.
  • Namáhaná pokožka vyžadujúca regeneráciu: Rakytníkový olej je ideálny vďaka vysokému obsahu vitamínu E a mastných kyselín, ktoré podporujú regeneráciu.
  • Zrelá pleť so zlou cirkuláciou: Olej z pšeničných klíčkov posilňuje prirodzenú bariéru pokožky a chráni bunky pred voľnými radikálmi.

Obsah mastných kyselín:

  • Polynenasýtené mastné kyseliny (napr. v borákovom oleji) pomáhajú znižovať transepidermálnu stratu vody a zlepšujú elasticitu pokožky.
  • Mononenasýtené mastné kyseliny (napr. v mandľovom a olivovom oleji) podporujú hydratáciu a ochranu pokožky.

Vitamíny a antioxidanty:

  • Oleje bohaté na vitamín E (napr. mandľový, rakytníkový a olej z pšeničných klíčkov) chránia pokožku pred voľnými radikálmi a podporujú regeneráciu.

Špecifické potreby pokožky:

  • Pokožka so sklonom k neurodermatitíde: Rakytníkový olej je vhodný vďaka obsahu kyseliny linolovej a regeneračným vlastnostiam.
  • Pokožka vyžadujúca jemnú starostlivosť (napr. detská pokožka): Mandľový olej je bezpečný a jemný.

Absorpčné vlastnosti:

  • Oleje ako mandľový a olej z orechov Inkov sa dobre vstrebávajú a nezanechávajú mastný pocit, čo je dôležité pre pohodlie pri používaní.

Pri výbere oleja je dôležité zohľadniť individuálne potreby pokožky, jej stav a požadované účinky, ktoré olej poskytuje.

Tipy pre použitie rastlinných olejov:

  • Pred použitím oleja si vždy umyte ruky.
  • Olej nanášajte na čistú a vlhkú pokožku.
  • Olej jemne vmasírujte do pokožky.
  • Prebytočný olej odstráňte papierovou utierkou.
  • Oleje skladujte na suchom a tmavom mieste.

Aké sú hlavné zložky kvalitného oleja na telo?

Kvalitný telový olej je zvyčajne zložený z prírodných alebo rastlinných zložiek, ktoré podporujú hydratáciu, regeneráciu a výživu pokožky. Tu sú hlavné zložky, na ktoré by ste sa mali zamerať:

Základné (nosičové) oleje:

  • Mandľový olej: Jemný, vhodný pre všetky typy pokožky, vrátane citlivej.
  • Jojobový olej: Rýchlo sa vstrebáva, reguluje tvorbu kožného mazu.
  • Kokosový olej: Intenzívne hydratuje a zjemňuje pokožku.
  • Arganový olej: Bohatý na antioxidanty a vitamín E, podporuje pružnosť pokožky.
  • Olivový olej: Hĺbkovo hydratuje a regeneruje suchú pokožku.

Esenciálne oleje (voliteľné):

  • Levanduľový olej: Upokojuje pokožku a má relaxačný účinok.
  • Ružový olej: Regeneruje a rozjasňuje pleť.
  • Citrusové oleje (napr. pomarančový, citrónový): Povzbudzujú pokožku a majú osviežujúcu vôňu.

Antioxidanty a vitamíny:

  • Vitamín E: Pôsobí ako silný antioxidant, chráni pokožku pred starnutím.
  • Vitamín A (retinol): Podporuje regeneráciu a zlepšuje tón pokožky.

Prírodné výťažky a hydratačné látky:

  • Aloe vera: Upokojuje podráždenú pokožku a poskytuje dodatočnú hydratáciu.
  • Bambucké maslo (v olejovitej forme): Výživné a vhodné na suchú kožu.
  • Výťažky z rastlín: Napr. výťažky z harmančeka, nechtíka lekárskeho alebo zeleného čaju na upokojenie pokožky.

Bezzákladné látky (častokrát sa treba vyhnúť):

  • Minerálne oleje (parafín): Môžu upchávať póry.
  • Umelé parfumy a farbivá: Môžu dráždiť citlivú pokožku.

Pri výbere telového oleja možno preferovať produkty s čo najväčším podielom prírodných surovín, bez silikónov, parabénov a minerálnych olejov. Výhodou je aj pridanie esenciálnych olejov, ktoré poskytujú príjemnú vôňu a ďalšie benefity pre pokožku.